La riflessologia plantare è una tecnica mediante la quale si ristabilisce l’equilibrio energetico del corpo, servendosi di un particolare tipo di massaggio che, attraverso la stimolazione e compressione di specifici punti di riflesso sui piedi, relazionati energicamente con organi e apparati, consente di esercitare un’azione preventiva e d’intervento su eventuali squilibri dell’organismo.
Si perché stimolando la zona del cuore potrai notevolmente aumentare le sue performance. Sicuramente un corretto stile di vita e una sana alimentazione è alla base del suo buon funzionamento; stimolando questa zona però darai un grande contributo energetico.
Il come ci si sente umoralmente ogni giorno dipende anche dal nostro equilibrio ormonale. In particolare bisognerebbe guardare l’umore che si ha appena svegliati … se tende a essere sempre dello stesso tipo (ad esempio sempre arrabbiati allora significa che alcuni ormoni sono in disequilibrio… Chiaro è che se siamo di cattivo umore per un fatto accaduto allora è tutto un’altro paio di maniche. La riflessologia è ottima per riequilibrare queste situazioni.
Migliora il controlla dell’attività ormonale
Come detto qui sopra grazie alla Riflessologia possiamo equilibrare l’attività ormonale stimolando le ghiandole attraverso particolari zone specifiche nel piede. I risultati sono stupefacenti!
Migliora la qualità del sonno
Il sonno viene subordinato da molteplici fattori e organi tra cui anche il fegato e la tiroide .. agendo su questi due si ottengono dei risultati fantastici. Verrà stimolata sempre e comunque anche l’ipofisi che a sua volta è la ghiandola che controlla tutte le ghiandole
Migliora il metabolismo basale
Il metabolismo basale si può stimolare agendo sulla Tiroide. Essa avendo due lobi (destro e sinistro) si riesce a riequlibrarla nelle sue funzioni laddove ce ne fosse il bisogno.
Migliora gli stati di agitazione
Anche questa manifestazione è subordinato dalla tiroide e dalla attività delle ghiandole surrenali. Se queste lavorano in eccesso perché sovrastimolate dal sistema nervoso sovraccarico da troppo stress purtroppo la persona tende andare in TILT.
- Migliora l’attività cardiaca
- Migliora il buon umore
- Migliora il controlla dell’attività ormonale
- Migliora la qualità del sonno
- Migliora il metabolismo basale
- Migliora gli stati di agitazione
- Migliora il mal di testa
- Migliora gli stati di concentrazione
- Migliora la regolarità del ciclo mestruale
- Migliora la digestione e le intolleranze alimentari
- Migliora la circolazione arteriosa e venosa
- Migliora la digestione dello Stomaco
- Migliora le difese immunitarie
- Migliora la glicemia
- Migliora gli stati di gonfiore linfatico
- Migliora la respirazione e l’ossigenazione dei tessuti
- Migliora le allergie da contatto e ai pollini
- Migliorare gli inestetismi del corpo e del viso
- Migliora l’attività intestinale
- Migliora lo stato psico-fisico (libera le emozioni)
- Migliora l’attività prostatica e uterina
- Migliora la fertilità maschile e femminile
- Migliora l’attività sessuale di entrambi i sessi
- Migliora gli stati di Ansia del plesso solare
- Migliora la pelle da secchezza e impurità
- Migliora l’attività del fegato e della vescica biliare
- Migliora gli stati di fame nervosa e aiuta le persone anoressiche
- Migliora la tensione della muscolatura para-vertebrale
- Migliora le diottrie facendo si che non peggiori
- Migliora il mal di schiena da ernie e protusioni
- Migliora i crampi frequenti e problemi ai tendini
- Migliora tutto l’apparato urinario (cistiti, uretriti, etc…)
- Migliora gli attacchi di panico
- Migliora la funzionalità dell’udito
- Migliora la ritenzione idrica
- Migliora i problemi alle ossa e alla colonna vertebrale e postura
- Migliora i dolori articolari
- Migliora i dolori agli arti
- Migliora lo stato di Stress
- Migliorare gli stati di sudorazione eccessiva o assente
Migliora il mal di testa
Esistono molti tipi di mal di testa ma agendo in riflessologia plantare su determinate zone riflesse si riescono a ottenere grandi risultati
Migliora gli stati di concentrazione
Gli stati di concentrazioni sono subordinati dall’energia “mentale” la quale a sua volta viene gestita dallo Stomaco, dalla Milza e dal Pancreas. Quando questi lavorano sinergicamente a livello energetico equilibrano gli stati di concentrazione
Migliora la regolarità del ciclo mestruale
Il ciclo mestruale è subordinato dall’attività delle ovaie, dalla tiroide e dall’ipofisi… Stimolando questo “asset” si ottengono degli ottimi risultati spesso immediati. Sia che si tratti di ritardi mestruali, dolori mestruali (ma per questo ti consiglio di leggere gli approfondimenti) che problematiche della menopausa
Migliora la digestione e le intolleranze alimentari
La digestione degli alimenti avviene nello Stomaco ma a livello dell’Intestino Tenue avviene l’assorbimento delle sostanza nutritive. Se questo si trova in tensione anche la sua funzionalità va in tilt e quindi si possono presentare casi di intollerante alimentari … (proprio per questa debolezza dell’intestino tenue dovuta a tanta tensione da stress)
Migliora la circolazione arteriosa e venosa
La circolazione sia venosa che arteriosa viene facilmente stimolata nei piedi grazie a un punto particolarmente dedicato che si trova in alto sul piede sinistro …
Migliora la digestione dello Stomaco
Se lo stomaco è sotto stress da troppe preoccupazioni si tende e diventa dura come un sasso. Allenare le sue fasce grazie alla riflessologia plantare è molto utile. Appena viene stimolato nel piede inizia subito a gorgogliare …
Migliora le difese immunitarie
Le difese immunitarie sono subordinate dall’attività della Milza. Chiaro è che ci deve essere un corretto stile di vita e alimentare (le droghe per esempio distruggono il sistema immunitario). Se viene stimolata nel piede con regolarità si possono mantenere sotto controllo evitando anche influenze frequenti e altre problematiche
Migliora la glicemia
La glicemia nel sangue viene regolata dall’attività del pancreas che grazie all’attività di due ormoni (insulina e glucagone) la tiene continuamente a bada… ci sono delle situazioni di stress che peggiorano la glicemia dove anche se la persona cerca di tenere un corretto atteggiamento alimentare questa non migliora… La riflessologia in questi casi è una benedizione.
Migliora gli stati di gonfiore linfatico
Il gonfiore generalizzato in tutto il corpo è segno che il sistema linfatico non è in equilibrio (per diversi fattori e per diverse cause). Stimolando i 3 cingoli linfatici nel piede è possibile ridurre questa sintomatologia.
Migliora la respirazione e l’ossigenazione dei tessuti
Stimolando la zona dei polmoni si possono ottenere dei grandi risultati in termini di respirazione. Molte persone la sentono “corta” o “affaticata”, in questi casi sarebbe bene stimolare anche la zona del diaframma e del plesso solare…
Migliora le allergie da contatto e ai pollini
Le allergie da contatto si manifestano quando alla base c’è una debolezza della pelle dovuta a un calo di energia dei polmoni. Stimolandoli in riflessologia plantare si possono migliorare e anche per chi soffre di allergie ai pollini (tipiche primaverili) vi garantisco che scompaiono al 100% se viene fatto un buon trattamento in riflessologia plantare di 10-15 sedute…
Migliorare gli inestetismi del corpo e del viso
Il corpo se sofferente provoca degli inestetismi che non sono altro spesso di tossico che decide di buttare fuori (brufoli, segni sulla pelle, grasso corporeo in eccesso, etc…) . Se l’organo sofferente viene rimesso in equilibrio energetico si possono migliorare notevolmente grazie anche a trattamenti localizzati sull’inestetismo stesso.
Migliora l’attività intestinale
L’attività intestinale irregolare è un problema tipicamente femminile in quanto le donne hanno un intestino più lungo rispetto agli uomini e l’ormone che da lo stimolo ad andare di corpo è il testosterone (motivo per cui le donne ne hanno bassi dosaggi)
Migliora lo stato psico-fisico (libera le emozioni)
Se siamo sotto stress molti organi soffrono di questa situazione e tendono ad andare in tilt … a queste righe verrà allegato un link di approfondimento per sviscerare l’argomento.
Migliora l’attività prostatica e uterina
Quando si stimolano in riflessologia queste zone si riesce ad aumentare la loro elasticità grazie all’allentamento della parte nervosa. Questo vale sia per tutte le problematiche correlate alla prostata sia per le donne con il loro utero
Migliora la fertilità maschile e femminile
La fertilità maschile è data dagli spermatozoi e quella femminile dagli ovociti. Stimolando le ghiandole sessuali si possono aumentare sia il numero di spermatozoi e ovociti sia la loro fertilità
Migliora l’attività sessuale di entrambi i sessi
L’alibido sessuale avviene per un corretto funzionamento delle ghiandole sessuali stimolato dal sistema nervoso in reazione a determinati stimoli. Se vengono stimolate le ghiandole sessuali aumenterà questo alibido e se vengono allentate le pareti muscolari di utero e prostata migliorerà anche la percezione del piacere (per le donne che non riescono a raggiungere l’orgasmo e per gli uomini che soffrono di eiaculazione precoce)
Migliora gli stati di Ansia del plesso solare
Se il plesso si trova in tensione da troppo stress accumulato purtroppo la sensazione di Ansia è molto forte. Se invece viene allentato il diaframma e la zona del plesso si può ridurre del 70-80 % grazie alla riflessologia
Migliora la pelle da secchezza e impurità
La pelle è il riflesso dei nostri pensieri. In particolare se siamo tristi essa ne risente… Stimolando la zona dei polmoni miglioreremo l’ossigenazione del sangue e di conseguenza della pelle ….
Migliora l’attività del fegato e della vescica biliare
Il fegato ha circa 760 funzioni ed è subordinato dal sentimento della “rabbia”, a volte quando questa aumenta riesce a mandare in difficoltà alcune delle sue funzioni. Approfondiremo più in la questo argomento
Migliora gli stati di fame nervosa e aiuta le persone anoressiche
La fame nervosa è la ricerca di riempire un vuoto dentro di noi …Essa si manifesta in particolare quando siamo sotto stress e il sistema nervoso molto teso. L’anoressia invece ha tutt’altre motivazioni molto più serie e complesse. Senza voler entrare nei dettagli psicologici (che sono più di competenza di uno psicologo o analista), ti posso garantire che possiamo aiutare queste persone con dei trattamenti mirati di riflessologia
Migliora la tensione della muscolatura para-vertebrale
La muscolatura della schiena spesso tende ad andare in tensione. Nel piede esistono delle zone riflesse con la muscolatura della colonna che se dovutamente allentate possono dare un immediato senso di sollievo.
Migliora le diottrie facendo si che non peggiori
Il calo della vista è subordinato dall’attività del Fegato. Questo succede quando tratteniamo la nostra aggressività … Non vedo l’ora di approfondire questo argomento nei prossimi post …
Migliora il mal di schiena da ernie e protusioni
Le protusioni e le ernie avvengono spesso per una grossa tensione della muscolatura para-vertebrale che influisce negativamente sui dischi. Quando si rimane bloccati in seguito a un movimento brusco (o apparentemente sbagliato) in realtà al 99% delle volte dipende da una presenza di compressione data dalla tensione pre-esistente. Facendo un buon lavoro di riflessologia si riesce ad allentare di molto il dolore acuto.
Migliora i crampi frequenti e problemi ai tendini
Il Fegato nelle sue 760 funzioni ha anche il compito di controllare la muscolatura e i tendini ( quest’ultimi in particolare sono sotto l’amministrazione della vescica biliare). Su surplus energetico del fegato (un eccesso di energia) può predisporre ad avere crampi frequenti mentre se si ha uno scarico energetico si può incorrere a infortuni dati dati da lassità legamentosa.
Migliora tutto l’apparato urinario (cistiti, uretriti, etc…)
L’apparato urinario è in comunicazione con l’emozione della “Paura”, in effetti ogni qualvolta che abbiamo paura esso viene stimolato maggiormente … ti consiglio di leggere gli approfondimenti non appena saranno pronti su questa tematica e come lavorarla in Riflessologia
Migliora gli attacchi di panico
Risolvere definitivamente gli attacchi di panico con la Riflessologia Plantare è possibile!!! Senza ma e senza se. L’importante è sapere come fare. Bisogna in particolare la zona delle surreni che se continuano a produrre un surplus di adrenalina provocano questi attacchi di panico.
Migliora la funzionalità dell’udito
L’udito di una persona è un argomento molto complicato da spiegare e altrettanto da risolvere. Le cause di un calo dell’udito sono molteplici ma in alcuni casi è possibile migliorare questa situazione lavorando la zona dell’orecchio se fosse infiammato
Migliora la ritenzione idrica
La ritenzione idrica dipende dai “reni” che a volte fanno fatica a lavorare correttamente. Nel piede ci sono delle zone riflesse (i reni) che se stimolate opportunamente possono dare dei grandi risultati anche immediati
Migliora i problemi alle ossa e alla colonna vertebrale e postura
Stimolando la zona dei reni si riesce ad aiutare le persone che soffrono di problematiche alle ossa in quanto a livello energetico esiste un collegamento. Inoltre nei piedi lungo il bordo interno ritroviamo la zona della colonna vertebrale che con delle stimolazioni appropriate riusciamo a dare dei miglioramenti anche in su atteggiamenti posturali scorretti (in questo caso però si dovranno abbinare dei trattamenti più mirati anche alla colonna vertebrale stessa)
Migliora i dolori articolari
La riflessologia per i dolori articolari funziona perfettamente! Sembra incredibile ma trattando determinate zone riflesse sarà come premere il tasto di un interruttore e posizionarlo su OFF per i dolori
Migliora i dolori agli arti
Oltre alle articolazioni anche gli arti come gambe e braccia hanno i suoi collegamenti con la pianta del piede e stimolandole in riflessologia possiamo rinforzare delle debolezze degli stessi che spesso si possono manifestare con arti molto tesi, duri o a volte anche molto “grassi” (es: gambe molto grasse rispetto al resto del corpo)
Migliora lo stato di Stress
Dire la parola Stress è come parlare in generale di tutto quello che le persone oggi giorno somatizzano… Con la riflessologia se eseguita con costanza (basta una volta a settimana) si possono avere dei grandi miglioramenti a 360°